Zázvor: přinášíme tipy, proč ho používat v zimních měsících

10 tipů proč zázvor? Zázvor a použití

Zázvor je jedním z nejpoužívanějších koření v ČR najdeme ho prakticky i v těch nejmenších obchodech s potravinami. Proč tomu tak je? Důvodů existuje celá řada. Oddenek rostliny zázvor lékařský totiž díky obsahu mnoha účinných látek člověku pomáhá s mnoha neduhy a navíc pro něj naleznete 100 a jedno využití v kuchyni. Používat jej navíc můžete celoročně, nicméně jeho období nastává především v průběhu zimních měsíců.

Zázvor obsahuje celou řadu látek. Z hlediska léčivých účinků jsou ale nejzajímavější různé druhy vitamínů (A, B1, B2, B6, C či E), stejně jako draslík, hořčík, sodík, fosfor, vápník, železo apod.

Jaké má další výhody?

  • Zázvor vás zahřeje
  • Nemusíte jej dlouze připravovat
  • K zahřátí nebudete potřebovat alkohol
  • Se zázvorem podpoříte svou imunitu
  • Vyzrajete i na chřipku a nachlazení
  • Využít lze i antibakteriálně účinky zázvoru
  • Uplatnění nalézá i na cestách
  • Pomáhá také s revmatem
  • Zpestří vaši stravu
  • Uplatnění zázvoru je široké – čaje, sirupy

Žádné komentáře, buďte první s vaším příspěvkem!

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna.